15 επαναλήψεις

Δευτέρα σήμερα και σκέφτομαι,

Αν μπορείς να κάνεις κάτι μία φορά, τότε μπορείς να το κάνεις δύο, πέντε, δέκα.

Με λίγη προσπάθεια ίσως και δεκαπέντε.

Αν το φτάσεις στις 15 επαναλήψεις, τότε αποτελεί πρακτική και μετατρέπεται σε δεξιότητα. Θα μπορείς να το κάνεις πιο φυσικά και πιο συχνά.

Μπορεί να είναι κάτι που βασίζεται αποκλειστικά στις δυνάμεις και στη διάθεσή σου: να στείλεις μια ευχαριστήρια κάρτα, να πεις «χρόνια πολλά» σε ξεχασμένους φίλους, να κάνεις 15 κοιλιακούς, ενώ στην αρχή έκανες… έναν.

Μπορεί να είναι και κάτι που δεν εξαρτάται από σένα, αλλά έχεις παρατηρήσει ότι επαναλαμβάνεται. 

Ναι, πολλά σημεία που προτείνουμε περιλαμβάνουν τη… δεξιότητα της επανάληψης.

Όπως και πολλά πράγματα που ετοιμάζουμε για το νέο HB.

Καλή συνέχεια,

Γ. Σωτηρίου

Διάβασε προηγούμενα G-Shots